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原标题:大多数女性在怀孕期间都会出现呼吸困难现象

浏览次数:190 时间:2019-09-22

大多数女性在怀孕期间都会出现呼吸困难现象,那么导致呼吸困难的原因有哪些呢?下面让小编为大家分享孕妇呼吸困难的三大原因,以及孕妇呼吸困难怎么办,希望对大家有所帮助。

大多数女性在怀孕期间都会出现呼吸困难现象,那么导致呼吸困难的原因有哪些呢?下面让小编为大家分享孕妇呼吸困难的三大原因,以及孕妇呼吸困难怎么办,希望对大家有所帮助。

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二、孕妇呼吸困难的三大原因

1、孕早期

怀孕早期呼吸比较困难,很有可能是因为早孕反应所致。这个阶段孕妈妈会感到倦怠、心悸,这时候的呼吸困难是心因性呼吸困难。还有就是激素水平升高,也会使呼吸加速

2、孕中期

在怀孕中期,孕妈妈开始适应怀孕过程,身体的荷尔蒙循环系统也有所改变。胎儿迅速生长,这时孕妈妈有可能因为贫血而导致呼吸困难。血容量的增加,孕妈贫血加重了,心脏负担也随着加重,导致孕妈妈的呼吸变得急促。

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3、孕晚期

在孕晚期,孕妇呼吸困难的现象是经常发生。怀孕晚期,子宫不断增大,增大的子宫把横膈膜向上顶起,导致胸腔变小,影响了心肺的活动。胎儿不断长大,体内需氧量增加,让孕妇不得不加快呼吸,增加呼吸到肺脏的氧气量,会感到呼吸困难。

以上就是小编为大家分享的孕妇呼吸困难的三大原因,孕妈妈们可以了解下,避免到时心里过于紧张,接着一起学习下孕妇呼吸困难怎么办?

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二、孕妇呼吸困难怎么办

1、补充维生素B6

怀孕早期,准妈妈容易出现呕吐的现象,这时可以适当补充维生素B6,避免脱水现象,可以稍微缓解这些不适。当然也要有足够的睡眠时间,才能让心脏调整适应,减少呼吸困难的现象。

2、增加蛋白质的摄取

整个孕期体重增加12-15公斤为最适当,增加过多的体重,只会造成准妈妈心脏的负担、脊椎的压迫和循环的压力。建议减少糖分的摄取,增加蛋白质,体重增加就不会虚胖、水肿。

3、减少活动量

到了怀孕30周左右,准妈妈会遇到心因性的呼吸困难,这时候只有减少活动,才能让身体适应。喘了几个星期,情况渐渐好转,接下来即将面对产痛刺激心脏,造成心脏的负担增加。

4、帮助吸氧

增加吸氧,孕妈妈可以到环境比较好的地方散散步,呼吸新鲜空气,必要时去医院吸氧。

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小编小结:以上就是小编为大家分享的孕妇呼吸困难的三大原因,以及孕妇呼吸困难怎么办,希望对大家有所帮助。女性们可以详细阅读以上文章内容,提前做好功课,避免到时手忙脚乱,不懂如何是好。

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